Online terápia
Amikor a személyes találkozás nem megoldható, a távolból a online terápiával tudlak segíteni a gyógyulásban vagy a célod elérésében. Bármelyik online alkalmazást használhatjuk ami számodra hozzáférhető, Skype, Whats’up, Viber, Zoom stb.
Fontos, hogy találj egy csendes nyugodt helyet, ahol a kezelés ideje alatt zavartalanul tudsz magadra koncentrálni.
Az elmúlt idöszakban a Covid19 időszaka alatt, néhány hónap alatt több változáson mentünk keresztül mint előtte 10-20 év alatt. Nem volt időnk felkészülni, az életünk többé vagy kevésbé megváltozott. Ennek hatására sokakkal dolgoztunk a hagyományos témák mellett az immunrendszer erősítésén és a helyzetből adódó új helyzetek, új lehetőségek, új megoldások megtalálásán ill. a félelmek kezelésén.
A kezelés során először átbeszéljük, hogy mi az amivel foglalkozni szeretnél, milyen élethelyzetben vagy és ezt követően a különböző technikák közül kiválasztjuk ami számodra a legalkalmasabb arra, hogy átlásd és a megoldást találj a helyzetre.